Sebrae promove dia de conscientização e autocuidado em Nova Iguaçu

Na última quarta-feira, 29/10, o escritório regional do Sebrae em Nova Iguaçu recebeu o evento Delas por Dentro: Outubro Rosa, que reuniu mais de 50 participantes em um dia de atividades voltadas à saúde, ao bem-estar e ao fortalecimento feminino.

EMPREENDEDORISMO FEMININO

A abertura do evento contou com a participação do Coordenador Regional Sebrae Baixada Fluminense I, Willians Dias, que apoiou a iniciativa e destacou o trabalho de excelência da Gestora Regional em Empreendedorismo Feminino, Glaucia Muniz, responsável pela iniciativa: “Este é um evento importante que faz parte do calendário de realizações do Sebrae, na Baixada Fluminense, como uma das ações de fortalecimento do Empreendedorismo Feminino”.

O Coordenador Regional Sebrae Baixada Fluminense Willians Dias e a Gestora Regional em Empreendedorismo Feminino Glaucia Muniz.

PRESENÇAS IMPORTANTES

Na ocasião, a Vice-prefeita e Secretária da Secretaria da Mulher de Nova Iguaçu (SEMUNI), Roberta Teixeira, ressaltou a parceria com o Sebrae Baixada I

Entre os presentes estiveram ainda Soraya Campos, subsecretária de Autonomia Financeira da SEMUNI, cujos projetos tem foco em capacitação e autonomia financeira para mulheres em situação de vulnerabilidade; e Nathalie Drummond, representante da subsecretaria de Ações Comunitárias e Empreendedorismo do estado.

O evento teve vários painéis e palestras.

PALESTRAS E PAINÉIS

A programação começou com um café da manhã, seguido do painel apresentado pela mastologista Leila Najjar, que abordou temas essenciais sobre prevenção e saúde da mulher, destacando a importância do diagnóstico precoce e do cuidado contínuo.

Na sequência, Susan Costa, conduziu o painel “O Negócio Sou Eu: Autocuidado como Estratégia de Sustentabilidade Empresarial”, trazendo uma reflexão sobre o autocuidado como ferramenta de gestão e suporte da autogestão empreendedora.

A tarde, a consultora de imagem Michele Lima proferiu a palestra “O Poder das Cores: comunique sua mensagem antes mesmo de falar”, revelando como as cores podem fortalecer a presença e expressar identidade.

Willians Dias, Glaucia Muniz, a vice-prefeita Roberta Teixeira e Soraya Campos no evento dedicado ao Outubro Rosa no auditório do Sebrae Nova Iguaçu.

RESGATANDO A AUTOESTIMA

Encerrando o dia, Tati Amaral conduziu o painel “Resgatando a autoestima através da sua imagem”, um convite à reconexão com o espelho e com a própria essência.

Com momentos de troca, aprendizado e inspiração, o Delas por Dentro: Outubro Rosa reforçou a importância de olhar para si como prioridade, porque empreender também é um ato de cuidado.

Uma tarde com os clássicos do cinema no Joia

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junho 23, 2026

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Companhia Teatral Ar Cênico estreia o espetáculo ‘Origens: CACILDA’ no Centro Cultural dos Correios

E se você pudesse entrar na mente, na memória e no coração de uma das maiores atrizes do Brasil? A partir de uma pergunta aparentemente complexa, o espetáculo “Origens: CACILDA” convida o público a viver uma experiência sensível e intensa, inspirada na vida de Cacilda Becker, a partir da obra do dramaturgo Humberto de Campos. No espetáculo, que estreia amanhã em curta temporada no Centro Cultural dos Correios – Teatro Léa Garcia, três atrizes dividem a personagem Cacilda Becker, revelando diferentes momentos de sua vida.

julho 15, 2026

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Na esteira da preparação para o lançamento de seu single “Grandona”, a cantora, compositora e atriz Donna Dona fará uma apresentação especial hoje, 15/07, no Beise Bar, em Botafogo, na Zona Sul do Rio de Janeiro. A artista é uma das convidadas especiais do show intimista de Calena, que se apresenta no projeto Palco Âmbar. Unindo R&B contemporâneo, pop e referências da MPB, a noite promete ser um encontro marcante da cena independente carioca e contará também com as participações de Ceejay, NAHAS e Filipe

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Jorge Gama lança o livro “A Política em Estado de Alerta”, hoje, na câmara de vereadores de Nova Iguaçu

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junho 24, 2026

Baixada Fluminense ganha nova estação de tratamento de esgoto que vai beneficiar 270 mil pessoas

A Baixada Fluminense deu um passo histórico no saneamento básico com a inauguração da Estação de Tratamento de Esgoto (ETE) Queimados. Construída pela Águas do Rio, concessionária do grupo Aegea, com financiamento do programa Saneamento para Todos, do Ministério das Cidades, e do Banco Nacional de Desenvolvimento (BNDES), a unidade tem capacidade para tratar até 51 milhões de litros de esgoto por dia das cidades de Queimados, Japeri e partes de Nova Iguaçu. A nova estrutura representa um marco para essas cidades, que, até então,

junho 23, 2026

Indicada aos principais prêmios a comédia “Maldita” retorna aos palcos cariocas em curta temporada em Ipanema

Investindo num humor que há muito tempo não se via nos palcos cariocas, o espetáculo “Maldita” conquistou a cena teatral do Rio de Janeiro e coleciona indicações ao 20º Prêmio APTR, e ao Prêmio do Humor, de Fábio Porchat. Após temporada de sucesso na Tijuca, a montagem retorna aos palcos cariocas em curta temporada, de 18 a 28 de Junho, no Teatro Ipanema Rubens Correa. ARTISTAS DA PERIFERIA Oriundos da Escola Popular de Teatro da Baixada, do Instituto Cultural Cerne – indicado ao Prêmio Shell

junho 19, 2026

Mantendo a tradição a Casa do Bacalhau oferece pratos especiais para comemorar o Dia das Mães

Quando o cliente entra no restaurante Casa do Bacalhau, na Rua Nilo Peçanha, uma rua tradicional no Centro de Nova Iguaçu, ele volta a pelo menos 40 anos na história da gastronomia da Baixada Fluminense. Não, ao contrário do que possa sugerir, o restaurante lembra as pensões portuguesas localizadas nas ladeiras de Lisboa, onde a sofisticação fica por conta da deliciosa gastronomia – do tipo comida feita em casa – daquelas que tem o tempero e o sabor de mãe. Fundada em 1983 pelo casal

maio 7, 2026

“Suraras do Tapajós” se apresentam no Centro da Música Carioca Artur da Távola e abrem show de Fafá de Belém no Circo Voador no Rio de Janeiro

‘As Suraras do Tapajós’, o primeiro grupo de carimbó formado exclusivamente por mulheres indígenas no Brasil, segue sua tour pelo país. No Rio de Janeiro, elas participarão da abertura do show de Fafá de Belém, que celebra cinco décadas de carreira, no Circo Voador, na Lapa. O encontro marca um diálogo potente entre diferentes gerações da música brasileira, conectando a força ancestral dos territórios indígenas ao legado de uma das vozes mais emblemáticas do país. A VOZ DA RESISTÊNCIA Antes da participação especial no Circo Voador, o

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julho 2, 2026

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junho 2, 2026

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A Catu Filmes realiza amanhã, na Usina Cultura, em Nilópolis, uma sessão de Cinema onde serão apresentados dois filmes documentários da cineasta Catu Rizo, “A Terra das Muitas Águas” e “Memória das Águas” BIODIVERSIDADE Não por acaso a sessão será realizada no Dia Internacional da Biodiversidade, e será a “1ª Sessão de Cinema: Memória das Águas”, uma ocupação cultural gratuita com exibição de filmes, debates, intervenção poética e ação ambiental na Usina de Cultura. MOBILIZAÇÃO CULTURAL A sessão marca o início da campanha “Por um Cinema Público em Nilópolis”,

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